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主料 :猪肉(肥瘦)(200克) 。
辅料:木耳(水发)(20克) 、鱼丸鱼丸黄瓜(50克) 、汤的汤番茄(75克)。做法做法做法做法
调料:香油(10克) 、家常家常盐(3克) 、成品味精(2克)、鱼丸鱼丸大葱(10克)、汤的汤姜(5克)、做法做法做法做法淀粉(豌豆)(5克)。家常家常
做法 :将猪肉洗净 ,成品剁碎,加入水淀粉 、精盐、葱末 、姜末及少许清水搅上劲;黄瓜、西红柿分别洗净 ,切成小片;把汤锅置火上,放入清水1000克,氽入肉丸子 ,待丸子浮起,加入黄瓜片、木耳、西红柿片、精盐、味精 、葱末烧开 。盛入汤碗内 ,淋上香油即成。
1、鱼肉500克 ,熟火腿3片 ,熟笋3片 ,香菇3朵,红椒丝、青菜各适量。2、调味料精盐1大匙,味精 、香油少许 。
3 、鱼肉剁蓉泥加入清水搅打起泡后加入盐和味精,继续打至起黏性,静置5分钟 。锅中水烧热 ,放进鱼丸,用旺火烧沸 ,再改为小火煨煮 。
4 、加熟火腿片 、盐、味精及青菜 、熟笋 、香菇 ,调味后再煮一滚后盛入砂锅,摆红椒丝点缀,淋上香油即成 。
1、鱼丸适量 、小青菜适量 、青椒2-3个、红椒2-3个。
2 、鱼丸一般放在冰霜里面冻着的,吃之前,把拿出来解冻,方便入味 。
3、把青椒与红椒切块或切丁备用 。
4、把青椒红椒放进锅里爆香 。倒入鱼丸,炒的过程中 ,适量加水 ,炒熟即可 。
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